दवाइयां किस तरह लेनी चाहिए ?

1)  दवाइयां बोतल में से ढक्कन में डालें और फिर जबान पर रखें. दवाइयों को हाथों से ना छुए.

2)  दवाइयों का डोज जितना बताया है उतना ही ले. कम या ज्यादा ना ले.

3)  पाउडर फॉर्म वाली दवाई सीधे जबान पर रखें. पानी के साथ लेना आवश्यक नहीं है.

दवाइयां कब लेनी चाहिए ?

1) दवाइ और खाने के बीच में कम से कम 15 से 20 मिनट का अंतर रखें. खाली पेट दवाई लेना ज्यादा उचित है.

2) दवाइ, खाने के एक डेढ़ घंटे पहले भी ले सकते हैं. सोने से पहले वाली दवाई रात का खाना खाने के आधे घंटे बाद ले.

3) तंबाकू, सिगरेट, दारू इन जैसी चीजों और दवाइयों के बीच में कम से कम 1 घंटे का फासला रखें. हो सके इनका इस्तेमाल बंद कर दे.

4) आपको जिन चीजों से एलर्जी या तकलीफ है उनसे  दूर रहे.

दवाइयां कहां रखें ?

1) दवाइयां  ज्यादा गर्मी वाली चीजों जैसे माइक्रोवेव, लैपटॉप के पास या फिर  धूप में ज्यादा देर तक पार्क की हुई कार में ना रखें. उसी तरह फ्रिज में या फिर फ्रिजर में ना रखें.

2)  दवाइयां साधारणत: रूम टेंपरेचर में और किसी सूखी जगह पर रखें जैसे आप के ड्रावर में या बैग में.

3)  तेज धूप और तेज गंध वाली चीजों से दवाइयां दूर रखें जैसे परफ्यूम डिओडरेंट अगरबत्ती कपूर मसाले इत्यादि.

होम्योपैथी दवाइयां और बाकी दवाइयां

1) आप  एलोपैथी की जीवनआवश्यक दवाइयां जैसे ब्लड प्रेशर, मधुमेह, किडनी और  ह्रदय संबंधित दवाइयां, मिर्गी की दवाई इत्यादि  के साथ होम्योपैथी दवाई ले सकते हैं.  इससे कोई भी नुकसान नहीं होता है.

2) दोनों दवाइयों में 20 से 30 मिनट का अंतर रखें.

3)  एलोपैथिक दवाइयों से होने वाले नुकसान को होम्योपैथिक दवाइयां दूर करती है.

4) जब आप होम्योपैथी दवा शुरू करते हैं तब आप की एलर्जी, एसिडिटी, पेन किलर, नींद की दवा, थायराइड की दवा इत्यादि धीरे-धीरे करते हुए हमेशा के लिए बंद कर सकते हैं.       

                               Dr. Pankaj Dere, M.D.